Séance de physiothérapie au cabinet

Physiothérapie et fitness médical à Montreux

Retrouvez, dans les meilleurs délais, votre mobilité, vos performances et votre bien être grâce à notre équipe de physiothérapeutes.

  • 5,0 sur 5
    44 avis Google

  • Plateau d’entraînement inclus

  • Le même thérapeute du bilan à la dernière séance

  • Prise de rdv en ligne 24/7

Notre concept unique associe traitement manuel, rééducation active et entraînement supervisé en salle de sport. Grâce à notre expertise du sport de haut niveau et à l’utilisation de techniques de pointe, chaque patient bénéficie d’un suivi personnalisé, avec des programmes adaptés à ses objectifs.

Notre approche

« Beaucoup de patients arrivent en pensant qu’une séance de physio, c’est une liste d’exercices. Ce qui les surprend ici, c’est que la séance est une vraie séance de thérapie manuelle. Vos exercices, vous les faites autour de la séance, en salle ou chez vous. La séance, elle, reste un temps de soin. »

Cyril ZarrilloLigaments croisés

Votre situation

Je me remets d’une blessure sportive

Physiothérapie du sport : rééducation après une blessure

  • Une entorse de cheville récente, ou mal guérie
  • Une déchirure ou une douleur qui dure, au mollet ou à la cuisse
  • Une tendinite du tendon d’Achille, du genou ou du coude
  • Un genou qui lâche ou qui gonfle après l’effort

Autre situation ? Votre physiothérapeute fera le point avec vous lors de la première séance.

Ce qui se passe pour vous

Le bilan de la première séance situe la blessure et ce qu’elle vous empêche de faire. Chaque séance associe ensuite la thérapie manuelle et des exercices ciblés, que vous refaites dans notre salle, en présence de votre physiothérapeute, ou chez vous. Votre physiothérapeute, formé au sport, fixe avec vous les étapes de votre retour à l’entraînement.

  • Cyril Zarrillo
  • Mathias Roche
  • Baptiste Boutier

L’un de nos trois physiothérapeutes s’occupe de vous.

Prendre rendez-vous

Aucune de ces situations ne vous ressemble ?

Appelez-nous : nous vous dirons si la physiothérapie est la bonne porte, ou vers qui vous orienter dans le cabinet.

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Avis GoogleVérifié

« La prise en charge par Cyril a été top ! Ses recommandations et conseils m’ont été bénéfique dans le cadre d’une rééducation suite à une blessure articulaire. Merci ! »

Emmanuel V.

Patient en physiothérapie

Nos physiothérapeutes

Choisissez votre physiothérapeute selon l’urgence de votre situation

Vous voulez le prochain créneau ? Prenez le premier rendez-vous disponible. Vous préférez choisir votre thérapeute ? Chaque fiche présente le parcours, les formations et les langues parlées de nos trois physiothérapeutes.

Pourquoi La POM

À La POM, la physiothérapie ne s’arrête pas à une feuille d’exercices.

  • La thérapie manuelle d’abord

    Vos séances se déroulent sur la table, entre les mains de votre physiothérapeute. Les machines complètent votre suivi, elles ne le remplacent pas.

  • Votre physiothérapeute ne change pas

    La même personne vous suit du bilan à la dernière séance. Elle connaît votre dossier, votre progression et vos objectifs.

  • Toute une équipe de santé autour de vous

    Ostéopathie, massage, nutrition et coaching sportif dans le même cabinet. Si votre rééducation le nécessite, le relais se fait en interne.

  • Les chirurgiens nous font confiance pour le suivi de leurs patients

    Des chirurgiens de Lausanne nous adressent leurs patients pour la rééducation du genou. Nous assurons le suivi complet, des suites opératoires des ligaments croisés jusqu’au retour sur les pistes.

  • 3 physiothérapeutes formés au sport

    Lausanne-Sport, Clinique du Coureur, dry needling : nous mobilisons notre expertise aussi bien pour les sportifs que pour tout autre profil.

  • Le plateau d’entraînement inclus

    Pendant votre suivi, notre salle d’entraînement est à votre disposition pour vos exercices, toujours sous l’œil attentif de votre physiothérapeute.

Notre méthode de physiothérapie

Les bons moyens au bon moment.

Les techniques sont choisies selon votre cas, jamais appliquées en cumul systématique.

Le remboursement dépend de votre contrat. Merci de bien vouloir vous renseigner auprès de votre assureur.

Physiothérapie

La thérapie manuelle

Mobilisations et massage thérapeutique

Les gestes de base de chaque séance : votre physiothérapeute mobilise une articulation qui a perdu de l'amplitude, détend un muscle qui reste contracté, redonne du jeu là où ça coince.

  • Toutes les situations
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Physiothérapie

La thérapie manuelle

Concept Mulligan

Votre physiothérapeute mobilise l'articulation pendant que vous faites vous-même le mouvement qui vous gêne, pour le retrouver sans douleur.

  • Quotidien
  • Sport
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Physiothérapie

La thérapie manuelle

Neurodynamique

Quand un nerf participe à la douleur, dans le dos ou le bras par exemple, votre physiothérapeute travaille sa mobilité avec des mouvements doux et précis.

  • Quotidien
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Physiothérapie

La thérapie manuelle

Crochetage

Avec de petits crochets, votre physiothérapeute travaille les tissus en profondeur, là où les doigts ne suffisent pas. Utile sur un tendon ou une adhérence.

  • Sport
  • Reprise
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Physiothérapie

Les exercices personnalisés

Renforcement musculaire médical et stretching

Le programme d'exercices construit pour vous. Votre physiothérapeute vous le montre en séance, vous le filmez si vous le souhaitez, et vous le gardez sur votre téléphone pour la salle ou la maison.

  • Toutes les situations
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Physiothérapie

Les exercices personnalisés

Préparation physique

Un programme orienté vers votre sport et votre calendrier, avec ou sans ordonnance.

  • Reprise
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Physiothérapie

Les compléments techniques

Ondes de choc

Des impulsions appliquées pendant quelques minutes sur un tendon ou un point douloureux qui dure, pour relancer la réparation là où le travail manuel seul ne suffit plus.

  • Sport
  • Quotidien
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Physiothérapie

Les compléments techniques

Dry needling

De fines aiguilles posées dans un point musculaire contracté, pour le relâcher. C'est l'équivalent de l'acupuncture, appliqué au muscle.

  • Sport
  • Quotidien
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Physiothérapie

Les compléments techniques

Tecar

Un courant qui chauffe les tissus en profondeur, pour les préparer ou les apaiser pendant le travail manuel.

  • Sport
  • Opération
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Physiothérapie

Les compléments techniques

Taping

Des bandes élastiques posées sur la peau, qui soutiennent une articulation ou un muscle entre deux séances.

  • Sport
  • Reprise
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Physiothérapie

Les compléments techniques

Drainage lymphatique médical

Un massage lent et léger qui aide à résorber un gonflement, par exemple après une opération.

  • Opération
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Physiothérapie

Le renforcement sur le plateau

Renforcement sous restriction du flux sanguin (BFR)

Un brassard réduit le flux sanguin pendant l'exercice. Le muscle se renforce avec des charges légères, utile quand l'articulation ne supporte pas encore de charge lourde, dans les semaines qui suivent une opération du genou par exemple.

  • Opération
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Physiothérapie

Le renforcement sur le plateau

Myotest

Un capteur mesure votre force et vos sauts. Les chiffres permettent de suivre votre progression et de décider, avec votre médecin, du moment de la reprise.

  • Opération
  • Reprise
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Physiothérapie

Le renforcement sur le plateau

Entraînement excentrique Desmotec® et Exxentric®

Des appareils à volant d'inertie qui font travailler le muscle pendant qu'il s'allonge. C'est la phase la plus utile pour un tendon qui guérit et pour préparer la reprise.

  • Opération
  • Reprise
  • Sport
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Physiothérapie

Le renforcement sur le plateau

Clinique du Coureur

Une approche de prise en charge du coureur, de la blessure à la reprise : analyse de la foulée, gestion du volume d'entraînement, exercices ciblés. Cyril Zarrillo y est formé depuis 2021.

  • Reprise
  • Sport
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Physiothérapie

Le renforcement sur le plateau

Séance de fitness accompagnée, 1 h 15

Une séance en salle avec votre physiothérapeute, pour apprendre vos exercices ou être accompagné dans votre programme.

  • Opération
  • Reprise
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Physiothérapie

La continuité à la maison

Exercices à la maison, sur feuille ou en vidéo

Pour prolonger les bénéfices des séances, des exercices à réaliser chez vous peuvent être proposés.

  • Quotidien
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Physiothérapie

La continuité à la maison

Physiothérapie à domicile

Votre physiothérapeute vient chez vous si vous habitez à proximité du cabinet, après une opération par exemple. Parlez-en au moment de réserver.

  • Opération
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  • Thérapie manuelle

    Au cœur de la prise en charge, la thérapie manuelle permet de travailler la mobilité, les tensions et les restrictions de mouvement grâce à différentes techniques comme les mobilisations, les massages et les techniques manuelles sur table.

    En savoir plus

  • Exercices personnalisés

    Votre physiothérapeute vous propose un programme d'exercices adapté à votre situation et à vos objectifs. Chaque exercice est expliqué en séance, puis mis à votre disposition sur feuille ou en vidéo pour vous permettre de les réaliser facilement chez vous.

    En savoir plus

  • Compléments techniques

    Selon vos besoins, des techniques complémentaires peuvent être intégrées à votre prise en charge afin de soutenir le travail réalisé en thérapie manuelle. Ondes de choc, dry needling, taping ou drainage lymphatique peuvent ainsi être proposés lorsque leur utilisation est pertinente.

    En savoir plus

  • Renforcement sur le plateau

    Les exercices de renforcement sont réalisés directement dans notre salle d'entraînement, sous l'accompagnement de votre physiothérapeute. Ils s'intègrent à votre programme de rééducation afin de vous aider à retrouver progressivement vos capacités physiques.

    En savoir plus

  • Continuité à la maison

    Pour prolonger les bénéfices des séances, des exercices à réaliser chez vous peuvent être proposés. Des soins à domicile sont également disponibles pour les patients vivant à proximité du cabinet.

    En savoir plus

Votre parcours

Tout est clair, du premier rendez-vous à la reprise.

  1. Vous réservez en ligne

    Une ou plusieurs séances à la fois, selon votre agenda. Au moment de réserver, vous choisissez simplement « première fois » ou « rendez-vous de suivi ».

  2. Vous venez avec votre ordonnance

    Votre carte d’assurance et votre ordonnance suffisent. L’administratif est réglé en quelques minutes, puis le bilan se déroule sur la table. Sans ordonnance, la séance est à 50 CHF, à régler sur place.

  3. Votre physiothérapeute vous consacre 30 minutes de soins

    Chaque séance s’articule autour d’une thérapie manuelle sur table suivie d’exercices de rééducation ciblés. Cette approche complémentaire est modulée en fonction de votre situation.

  4. Vous vous entraînez sur le plateau technique

    Pendant votre suivi, vous réalisez votre programme d’exercices sur notre plateau technique en présence de votre physiothérapeute. Pensez à prendre des vêtements adaptés et un linge, obligatoire pour garder une bonne hygiène avec le matériel.

  5. Un suivi avec votre médecin

    S’il faut poursuivre le traitement, votre médecin peut renouveler la prescription. Et si un autre regard peut vous aider, le relais peut se faire au sein du cabinet avec d’autres thérapies.

Le plateau technique

Une salle de sport à votre disposition pour votre rééducation

Avis GoogleVérifié

« Le fait que la salle soit mise à disposition des patients est également un vrai plus. L’endroit dégage une très belle énergie positive, avec une magnifique vue. »

Agrin

Patient en physiothérapie

Photo 1 sur 4

Un espace propre, sécuritaire et agréable pour tous, face au lac.

Pendant votre suivi, vous aurez accès à la salle d’entraînement du cabinet pour faire le programme d’exercices préparé par votre physiothérapeute, et toujours en présence de ce dernier. Pour votre sécurité et votre couverture en cas d’accident, l’accès se fait sous supervision.

  • Accessible pendant toute la durée de votre suivi
  • Aux heures auxquelles votre physiothérapeute est présent
  • Linge obligatoire
  • Une grande salle d’entraînement et 4 cabines individuelles
  • Des équipements récents, face au lac

Avis patients

Ce sont nos patients qui parlent le mieux de nos soins

Voir tous nos avis Google

Note moyenne de 5,0 sur 5, sur 44 avis Google

  • Agrin

    Il y a 4 mois

    Cyril est un physiothérapeute très professionnel, attentif et impliqué. Il suit toujours l’évolution de l’état du patient avec sérieux, analyse chaque situation en profondeur et cherche à comprendre l’origine du problème afin de trouver la meilleure solution possible.

    C’est justement cette qualité d’écoute, d’analyse et de suivi qui fait de lui un excellent physiothérapeute. En plus de ses compétences professionnelles, Cyril est extrêmement gentil, souriant, ouvert et bienveillant.

    Le fait que la salle soit mise à disposition des patients est également un vrai plus. L’endroit dégage une très belle énergie positive, avec une magnifique vue qui rend l’expérience encore plus agréable.

  • Wendy S.

    Il y a 1 an

    Le cabinet est moderne et très bien équipé. Cyril est plein de bons conseils, pédagogue et très professionnel ! Je recommande à 100% !! Merci à lui pour sa bienveillance et son accueil :)

  • Houssem C.

    Il y a 2 mois

    Cyril est tout simplement le meilleur physiothérapeute que j’aie jamais consulté. Il travaille avec le cœur et est très compétent, je ne me suis jamais sentie comme un patient avec lui.

  • Erika P.

    Il y a 1 an

    J’avais besoin d’un bon physio, et je l’ai trouvé !

    Cyril m’a beaucoup aidée à me remettre de tensions et de douleurs au niveau du mollet.

    Il est super sympa, efficace et très professionnel.

    Ça vaut vraiment la peine de faire le trajet de Lausanne à Montreux pour une bonne séance de physiothérapie 😊

  • Emmanuel V.

    Il y a 1 an

    La prise en charge par Cyril a été top !

    Ses recommandations et conseils m’ont été bénéfique dans le cadre d’une rééducation suite à une blessure articulaire.

    Merci !

  • Mehdi B.

    Il y a 4 mois

    Un grand merci à Mathias qui a bien su m’accompagner dans le rétablissement de mes chevilles ! Une équipe pro, à l’écoute et réactive ! Je ne peux que recommander ;)

Questions fréquentes

Les réponses à vos questions sur les séances de physiothérapie

  • Faut-il une ordonnance pour la physiothérapie ?

    Pas obligatoirement. Avec une ordonnance médicale, vos séances sont prises en charge par l’assurance de base ; sans, elles sont à votre charge. Dans les deux cas, la réservation se fait en ligne.

  • Comment consulter un physiothérapeute sans ordonnance ?

    Réservez votre créneau directement en ligne, sans passer par un médecin. Comptez 50 CHF par séance, à régler sur place par carte ou en espèces.

  • Combien de séances de physiothérapie vais-je avoir ?

    La prescription standard compte 9 séances, renouvelables si nécessaire.

  • Les séances sont-elles prises en charge par l’assurance ?

    Avec une ordonnance, nous transmettons la facture directement à votre assurance. En cas d’accident, votre assurance accident prend le relais. Retrouvez tous les détails sur la page Tarifs.

  • Faut-il être sportif pour venir en physiothérapie ?

    Non, les douleurs du dos, l’arthrose ou une épaule qui bloque font partie de nos consultations les plus fréquentes.

  • Quelle différence entre ostéopathie et physiothérapie ?

    L’ostéopathie traite un blocage de façon ponctuelle, en mobilisant les structures. La physiothérapie vous accompagne dans la durée, avec un parcours de rééducation. Les deux se complètent, et le relais se fait dans le cabinet si besoin.

  • Puis-je utiliser la salle d’entraînement pendant mon suivi ?

    Oui, la salle d’entraînement est à votre disposition pendant toute la durée de votre suivi pour réaliser votre programme d’exercices. Pour votre sécurité et votre couverture en cas d’accident, l’accès se fait aux heures où un physiothérapeute est présent. Linge obligatoire.

  • Comment s’habiller pour une séance de physiothérapie ?

    Prévoyez une tenue souple dans laquelle vous êtes à l’aise pour faire vos exercices. Selon la zone traitée, vous pourrez être amené à passer en sous-vêtements.

Voir toute la FAQ

Nos horaires

Physiothérapie

Nous recevons des patients de toute la Riviera : Montreux, Vevey, Villeneuve, La Tour-de-Peilz et Chillon.

Horaires sur rendez-vous

  • LU — JEAujourd’hui08h00 à 18h30
  • VE — DIAujourd’huiFermé
  • Jours fériésAujourd’huiFermé

Étage

  • 3ᵉ étage : Physiothérapie, Massage, Nutrition, Coach sportif
  • 4ᵉ étage : Ostéopathie
Comment accéder

Nous trouver

À 100 mètres de la gare, en plein centre de Montreux.

Grand'Rue 50, 1820 Montreux

La physiothérapie vous reçoit au 3ᵉ étage. Ascenseur public à disposition à droite de la BCV.

Itinéraire
  • En transports publics

    La gare de Montreux est à 100 mètres, soit 2 minutes à pied : suivez l'avenue des Alpes en direction de Villeneuve, puis prenez la passerelle juste après l'épicerie PAM. En bus, descendez à l'arrêt « Montreux Débarcadère » (ligne 201).

  • En voiture

    Comptez 5 minutes depuis la sortie d'autoroute de Montreux. Pour vous garer, plusieurs parkings se trouvent à proximité du cabinet : le Parking du Marché, celui de la gare et celui situé face à la BCV.

  • À pied

    Le cabinet est situé en plein centre-ville, sur la Grand’Rue.

  • Accessibilité

    Locaux accessibles aux personnes à mobilité réduite via un ascenseur.

Réservez votre séance de physiothérapie en ligne, à toute heure.